amphibianです
たまには日記的な内容でも書いてみようかと思い立ちました
今日は胸やけがすごいです
べつになにかストレスとかがあったわけではなくてですね
最近は休みになると気が緩んでいっぱい食べてしまうので翌朝がつらいのです
これがもう連休ともなると 胸やけやら胃酸過多やらで１食２食抜いてしまうのが当たり前になってしまい きっと体にはたいへんよろしくない状況だとおもわれます
ところでamphibianのばあい 食べ過ぎた後のパターンとしては３通りあります
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長時間おなかがすかなくなる（一定時間後ふつうにすく）
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胸やけが発生 ほっとくと胸やけからシームレスに激しい空腹（胃酸過多をともなう）に移行
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胃の中で腐った卵のようなガスが発生し嘔吐感が爆発 こうなると自力で水を飲んでは吐き出す等して洗浄しないとどうにもならない
この3のパターン昔は結構あって本当にこまってたんですが（消化不良から胃の中で腐敗が起きるのかな） さいきんは良い胃薬をみつけたので 危険なときに飲んでおけば３はほとんど起きないです
いや 食いすぎるなというのが一番なのはわかるのですけどね……
逆に、運動しながら食べる量増やしてた時期には、多少の大食いでは問題にもならなかったし 何が自分の体にとっていちばん良いのかを もうちょっとよく考えるべきなのかもしれません
今後書きたいものもたくさんあるので 早死にしないように 体調管理はしっかりしないといけませんね（自戒）
きょうのお勉強コーナー！！
悪心【あく・しん】……悪いことをしようとする、よこしまな心
悪心【お・しん】……吐き気、吐きそうな気持ちの悪さ
両生類びみょうに下のほうもあくしんって読んじゃってたよ 寡聞ﾊｽﾞｶｼｽ
食べすぎは気をつけたほうがいいですよね…（この正月、はしゃぎすぎて吐いた日を数えながら）
人間は一日2食で十分、3食目は医者にかかるために必要（医者が儲けるため）と聞いたことがあります。一日2食になっても、身体に悪いだろうなぁとか考えてしまうと、精神的に悪いかもしれませんね。
話は変わるのですが、あんひびあんさんに質問があります。
昔ケムコのRPGにおおはまりしてた頃がありました。ソウルティアーズとかアルファディア初代とか、ストーリーが好きだったものは特によく覚えています。
あんひびあんさんが昔、ケムコのRPGでストーリーやその他を担当した作品ってございますか？
あっ、本当ですね、別の記事のとろりんの頭に、、
(^o^)
デトネコ入れてもらえて良かったね(笑)
食べ過ぎる前に1.へ移行したらどうしまそう
普通に一週間ほぼ絶食はよくある、体調に問題なし
三週間絶食体調良好はヤバそうなので誰かたすけて
Twitterのお魚料理美味しそうだなぁと思いながら眺めてます
アイキャッチのAのとこにいるやつが気になります…誰だお前…
Aのやつ、とろりんの髪飾りですかね？デットエンドでお世話になるほうの…